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其實山藥粉不像山藥的食用方法多,但是有營養(yǎng)、簡單的方法就是和水一起食用。熟粉的話可以直接用熱水沖調(diào)使用,生粉的話建議放入鍋內(nèi)煮沸后再食用。生粉更側(cè)重于益肺止咳,炒熟的山藥粉更側(cè)重于健脾養(yǎng)胃,你可以根據(jù)不同的用途選擇生粉和熟粉。下面圖片是熟粉沖著喝的具體方法:
注:可以加放糖伴侶或是蜂蜜等口感更好。
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